Écrit par la Dre Jolanta Burke
Dans le paysage éducatif effervescent d’aujourd’hui, il existe un véritable engouement pour les initiatives liées à la santé et au bien-être. Les écoles européennes ne font pas exception, se trouvant inondées de solutions destinées à aborder le stress et les défis de santé mentale chez les enfants. C’est une quête noble, sans aucun doute. Mais saviez-vous que seulement 10 à 20% des enfants sont confrontés à des problèmes de santé mentale ?
Cette statistique soulève une ou deux interrogations. Elle nous amène à nous demander : concentrons-nous nos efforts dans la bonne direction ? De nombreuses solutions actuellement en vogue semblent conçues pour cette minorité, laissant la plupart des enfants se sentir exclus. Ce contraste flagrant distingue certaines approches des autres.
Nos PsyTales sont le phare d’une approche unique. Nous ne sommes pas là simplement pour panser les blessures de ceux qui souffrent déjà. Non, notre mission est bien plus grande que cela. Nos contes sont élaborés avec un double objectif : soutenir les enfants en besoin tout en équipant l’ensemble des élèves de la résilience psychologique nécessaire pour naviguer à travers les épreuves de la vie. C’est un changement de perspective subtil mais significatif.
Imaginez un spectre s’étendant d’un bout marqué par des maladies mentales comme la dépression et l’anxiété, à l’autre où se trouve un état appelé « languissement ». C’est un lieu délicat où les enfants peuvent ne pas avoir encore de diagnostic formel mais se sentent déconnectés de leur environnement, vulnérables et déstabilisés. C’est comme être dans les limbes, où on vous dit que vous n’êtes pas assez malade pour justifier un diagnostic, mais vous ne prospérez pas vraiment non plus. Malheureusement, environ 10% des enfants se trouvent dans cet endroit délicat.
Avançant le long de ce continuum, nous rencontrons la plupart des enfants qui résident dans un état de santé mentale modérée. En général, ils se sentent plutôt bien, mais de temps en temps, les émotions peuvent prendre le dessus sur leur psyché, les laissant se sentir abattus, déprimés ou irritables. Ils peuvent également lutter avec des questions existentielles, se demandant quel est le but de leur vie ou se sentant submergés par l’incertitude. Pour ce groupe, les solutions traditionnelles basées sur le stress doivent souvent être revues. Ils ont déjà affiné leurs compétences de vie mais ont besoin de quelque chose de plus pour s’épanouir.
Et puis il y a l’épanouissement – un état de bien-être mental optimal qui permet aux individus de naviguer dans les défis de la vie avec une relative facilité. Dans cet état, nous sommes équipés pour faire face et prospérer, grâce à un riche éventail de ressources qui enrichissent nos vies et les rendent véritablement satisfaisantes. Pensez aux passions, aux relations positives, à un sens de l’autonomie et à un bonheur sous-jacent qui infuse chaque jour de sens. Nous visons à cultiver cet état d’épanouissement chez les enfants, assurant non seulement de bonnes vies mais des vies dignes d’être vécues.
La bonne nouvelle est que les clés de l’épanouissement psychologique ne sont pas insaisissables – ce sont des compétences qui peuvent être apprises. Et c’est précisément ce que sont les PsyTales. Nos contes sont ancrés dans une recherche scientifique solide, explorant les ressources psychologiques qui ouvrent la voie pour que les enfants prospèrent véritablement. Nous ne sommes pas juste là pour soulager le stress ou aborder l’anxiété et la dépression ; nous sommes ici pour armer les enfants des compétences de vie essentielles dont ils ont besoin pour libérer leur plein potentiel. C’est pourquoi nos contes sont élaborés pour chaque enfant, et pas seulement pour ceux qui peuvent être en difficulté.
Alors, venez avec nous dans un voyage de découverte. Explorons comment même les plus petits changements dans la façon de penser, de gérer les émotions ou les habitudes quotidiennes peuvent préparer le terrain pour un épanouissement avec PsyTales. Au lieu de simplement aborder les problèmes à mesure qu’ils surviennent, nous équipons proactivement les enfants des outils dont ils ont besoin pour prospérer dans un monde en constante évolution. Et ça, c’est une histoire qui mérite d’être racontée.
