Straipsniai
Kūrybingi protai, laiminga širdis: vizualiojo meno galia vaikų gerovei
Vizualusis menas atlieka svarbų vaidmenį palaikant vaikų psichikos, emocinę ir socialinę gerovę. Nuo piešimo ir tapybos iki skulptūros ir koliažų – kūrybinė raiška suteikia vaikams saugią ir įdomią erdvę tyrinėti emocijas, ugdyti savimonę ir stiprinti pasitikėjimą...
Dėkingumo galia: kaip padėkos jausmas stiprina vaikų emocinę sveikatą
Mažas žodis gali pakeisti gyvenimą Ar kada nors matėte, kaip vaiko veidas nušvinta, kai jam nuoširdžiai padėkojama? O kaip pasikeičia jo nuotaika, kai jis prisimena kažką, kas tą dieną jį pradžiugino? Šios mažos dėkingumo akimirkos turi didelę galią – ir tai...
Padarykime pertrauką: kodėl trumpi sustojimai padeda vaikams susikaupti ir klestėti
Šiandien vaikai ir paaugliai susiduria su beprecedenčiais pažintiniais iššūkiais. Jie nuolat keičia temas, naršo skaitmeninėse platformose, susiduria su socialiniu spaudimu ir greitai besikeičiančia informacija – jų dienos pilnos, o smegenys dažnai persitempusios....
Dėmesingo įsisąmoninimo ritualai mokykloje: ramybės ir dėmesio akimirkos
Nuolatinių dirgiklių ir spartėjančio mokyklinio tempo pasaulyje paaugliai susiduria su vis didesniais iššūkiais išlaikydami dėmesį ir valdydami stresą. Dėmesingo įsisąmoninimo praktikos, pritaikytos mokykliniam kontekstui kaip reguliarūs ritualai, siūlo viltingą...
Draugystė ir psichinė sveikata: kodėl socialiniai ryšiai yra svarbūs paaugliams
Draugystės vaidina pagrindinį vaidmenį vaiko emociniame ir psichologiniame vystymesi, ypač tarp 9 ir 12 metų amžiaus. Šiame priešpaauglystės etape bendraamžių santykiai tampa vis svarbesni, darantys įtaką savivertei, socialiniams įgūdžiams ir bendrai psichinei...
Įsišaknijusi išmintis: kaip gamta grįstas ugdymas formuoja mūsų ateities protus
parąs Branislav Kaleta, Karališkoji chirurgų kolegija Airijoje Gamta grįstas ugdymas turi daugybę pavadinimų, tačiau bet kokia mokymosi veikla gamtoje tam priskiriama. Nuo Šekspyro skaitymo mokyklos sode iki rąstų kilnojimo ir įvairių vabzdžių rūšių skaičiavimo –...
Skatinant interneto saugumą: Įžvalgos iš Interneto saugumo dienos Airijoje
Interneto saugumo diena buvo minima Airijoje 2025 m. vasario 11 d., antradienį. Šiandienos sparčiai besikeičiančiame skaitmeniniame pasaulyje interneto saugumas yra svarbesnis nei bet kada anksčiau. Technologijoms toliau tobulėjant, interneto naudojimas bendravimui,...
Atsparumo ugdymas per pasakojimus: kai fikcija įkvepia atkaklumą
Atsparumas – gebėjimas atsigauti po sunkumų – yra esminis įgūdis, būtinas paauglių vystymuisi ir gerovei. Pasakos, kuriose herojai susiduria su iššūkiais ir išgyvena iniciacines keliones, yra derlinga terpė šiam brangiam gebėjimui ugdyti. Pasakojimų galia ugdant...
Mitai ir faktai apie gyvenimo būdo mediciną ir gerovę
Ar jaučiatės nusivylę greitų dietų sprendimais ir varginančiomis gerovės tendencijomis, kurios žada daug, bet duoda mažai? O kas, jei sveikesnį gyvenimą pasiekti galima paprastais, kasdieniais pasirinkimais, o ne drastiškais pokyčiais? Sužinokite, kaip gyvenimo būdo...
Gerasis vidinis balsas: kaip ikimokyklinio amžiaus vaikus mokyti užuojautos sau
Ikimokyklinukai ir paaugliai dažnai susiduria su vidiniu kritiku, kuris gali būti garsesnis už bet kokį išorinį balsą. Nesvarbu, ar tai būtų sunkus testas, ar draugų atstūmimas, ar lyginimasis su kitais internete, nepasitikėjimas savimi gali įsiskverbti ir...
Neliks neatverstų puslapių
Angel Harper, RCSI Pasaulyje, kuriame skaitymas ir rašymas yra pagrindiniai įgūdžiai o kartu ir saviraiškos priemonė, vaikams, turintiems skaitymo sunkumų tai gali būti iššūkis. Su vienu iš tokių mokymosi sunkumų, disleksija, susiduria maždaug 10 % pasaulio gyventojų....
Muzika ir besivystančios smegenys
Parašė Stephen Campbell Nuo seno muzika buvo galinga žmogaus saviraiškos forma. Muzika skiriasi ne tik savo struktūra ir forma, bet ir tuo, kaip ji skamba, kokias emocijas sukelia ir kaip jos klausomasi. Dėl savo gebėjimo sužadinti emocijas ir suvienyti žmones muzika...