Psytales
Απλά εργαλεία για τη βελτίωση της ευημερίας και της ψυχικής υγείας των μαθητών και των εκπαιδευτικών στο σχολείο.

Τελευταία άρθρα
Τα ζώα: σύντροφοι της καρδιάς και βασικοί παράγοντες της ευημερίας των παιδιών
Τα ζώα είχαν πάντα μια ιδιαίτερη θέση στη ζωή των παιδιών. Ως σύντροφοι παιχνιδιού, πηγές περιέργειας ή παρηγοριάς, προσφέρουν μια μοναδική παρουσία που είναι ταυτόχρονα χαλαρωτική και τονωτική. Σε αντίθεση με τις ανθρώπινες σχέσεις, που συχνά χαρακτηρίζονται από...
Δημιουργικά μυαλά, ευτυχισμένες καρδιές: Η δύναμη των εικαστικών τεχνών στην ευημερία των παιδιών.
Οι εικαστικές τέχνες διαδραματίζουν ισχυρό ρόλο στην υποστήριξη της νοητικής, συναισθηματικής και κοινωνικής ευημερίας των παιδιών. Από το σχέδιο και τη ζωγραφική μέχρι τη γλυπτική και το κολλάζ, η δημιουργική έκφραση προσφέρει στα παιδιά έναν ασφαλή και ελκυστικό...
Η δύναμη της ευγνωμοσύνης: πώς η ευγνωμοσύνη ενισχύει την ψυχική υγεία των παιδιών
Μια μικρή λέξη μπορεί να αλλάξει μια ζωή Έχετε δει ποτέ το πρόσωπο ενός παιδιού να φωτίζεται όταν το ευχαριστούν πραγματικά; Ή πώς αλλάζει η διάθεσή τους όταν σκέφτονται κάτι που απόλαυσαν εκείνη την ημέρα; Αυτές οι μικρές στιγμές ευγνωμοσύνης είναι ισχυρές - και...
Κάντε ένα διάλειμμα: Γιατί τα σύντομα διαλείμματα βοηθούν τα νέα παιδιά και τους εφήβους να συγκεντρωθούν και να προοδεύσουν
Τα παιδιά και οι έφηβοι σήμερα αντιμετωπίζουν πρωτοφανείς γνωστικές απαιτήσεις. Είτε πρόκειται για εναλλαγή μεταξύ θεμάτων, είτε για πλοήγηση σε ψηφιακές πλατφόρμες, είτε για διαχείριση κοινωνικών πιέσεων, είτε για επεξεργασία μιας ταχύτατης ροής πληροφοριών, οι μέρες...
Σχολικές πρακτικές ενσυνειδητότητας: στιγμές ηρεμίας και προσοχής
Σε έναν κόσμο συνεχούς διέγερσης και εντατικοποίησης των σχολικών ρυθμών, οι προέφηβοι αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερες προκλήσεις στη διατήρηση της προσοχής τους και στη διαχείριση του άγχους τους. Οι πρακτικές ενσυνειδητότητας, προσαρμοσμένες στο σχολικό πλαίσιο...
Φιλίες και ψυχική υγεία: Γιατί οι κοινωνικοί δεσμοί έχουν σημασία για τους προεφήβους
Οι φιλίες διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στη συναισθηματική και ψυχολογική ανάπτυξη ενός παιδιού, ιδίως μεταξύ των ηλικιών 9 και 12 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της προεφηβικής φάσης, οι σχέσεις με τους συνομηλίκους αποκτούν όλο και μεγαλύτερη σημασία, επηρεάζοντας την...
Μια ευρωπαϊκή σύμπραξη





