Nuolatinių dirgiklių ir spartėjančio mokyklinio tempo pasaulyje paaugliai susiduria su vis didesniais iššūkiais išlaikydami dėmesį ir valdydami stresą. Dėmesingo įsisąmoninimo praktikos, pritaikytos mokykliniam kontekstui kaip reguliarūs ritualai, siūlo viltingą...

Draugystės vaidina pagrindinį vaidmenį vaiko emociniame ir psichologiniame vystymesi, ypač tarp 9 ir 12 metų amžiaus. Šiame priešpaauglystės etape bendraamžių santykiai tampa vis svarbesni, darantys įtaką savivertei, socialiniams įgūdžiams ir bendrai psichinei...

parąs Branislav Kaleta, Karališkoji chirurgų kolegija Airijoje Gamta grįstas ugdymas turi daugybę pavadinimų, tačiau bet kokia mokymosi veikla gamtoje tam priskiriama. Nuo Šekspyro skaitymo mokyklos sode iki rąstų kilnojimo ir įvairių vabzdžių rūšių skaičiavimo –...

Interneto saugumo diena buvo minima Airijoje 2025 m. vasario 11 d., antradienį. Šiandienos sparčiai besikeičiančiame skaitmeniniame pasaulyje interneto saugumas yra svarbesnis nei bet kada anksčiau. Technologijoms toliau tobulėjant, interneto naudojimas bendravimui,...

Atsparumas – gebėjimas atsigauti po sunkumų – yra esminis įgūdis, būtinas paauglių vystymuisi ir gerovei. Pasakos, kuriose herojai susiduria su iššūkiais ir išgyvena iniciacines keliones, yra derlinga terpė šiam brangiam gebėjimui ugdyti. Pasakojimų galia ugdant...

Ar jaučiatės nusivylę greitų dietų sprendimais ir varginančiomis gerovės tendencijomis, kurios žada daug, bet duoda mažai? O kas, jei sveikesnį gyvenimą pasiekti galima paprastais, kasdieniais pasirinkimais, o ne drastiškais pokyčiais? Sužinokite, kaip gyvenimo būdo...